Lợi ích sức khỏe của bột Genmaicha: Tại sao nên uống mỗi ngày?

Trong thế giới trà Nhật Bản, Genmaicha – hay còn gọi là trà xanh gạo lứt Nhật Bản – không chỉ nổi bật bởi hương vị nhẹ nhàng, thơm dịu mà còn bởi những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với sự kết hợp giữa trà xanh và gạo lứt rang, Genmaicha trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm một thức uống vừa ngon miệng vừa lành mạnh.

Trà xanh gạo lức rang Genmaicha ở dạng truyền thống (trên) và bột Genmaicha của IMACHA xay mịn (dưới)
Source: internet

1. Giàu chất chống oxy hóa

Một trong những lợi ích Genmaicha lớn nhất là hàm lượng cao catechin và polyphenol từ trà xanh – những chất chống oxy hóa tự nhiên có khả năng trung hòa gốc tự do, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

2. Hỗ trợ tiêu hóa và giảm căng thẳng

Gạo lứt rang trong Genmaicha không chỉ tạo nên hương vị bùi béo đặc trưng, mà còn giúp làm dịu dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác đầy hơi. Đặc biệt, hương thơm ấm áp và vị nhẹ nhàng của trà giúp thư giãn tinh thần, làm dịu căng thẳng sau một ngày dài.

3. Giải độc cơ thể tự nhiên

Với đặc tính lợi tiểu nhẹ và hỗ trợ trao đổi chất, trà xanh gạo lứt Nhật Bản được xem như một loại detox tự nhiên giúp cơ thể đào thải độc tố một cách nhẹ nhàng, tự nhiên mà không gây mệt mỏi như nhiều loại detox khác.

4. Caffeine thấp – Uống mọi lúc trong ngày

Không giống như các loại trà đậm khác, vì được kết hợp với Genmaicha nên có hàm lượng caffeine thấp nên không gây mất ngủ, phù hợp để uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày – từ sáng sớm đến sau bữa tối.

BỘT TRÀ XANH GENMAICHA - GENMAICHA POWDER

Ngoài dạng lá truyền thống, Genmaicha ngày nay còn được chế biến thành bột mịn (Genmaicha powder) – giúp pha nhanh chóng và tiện lợi. Khi sử dụng dạng bột, bạn hấp thụ toàn bộ dưỡng chất có trong lá trà, thay vì chỉ chiết xuất qua nước như cách pha thông thường. Bột tan hoàn toàn trong nước, không cần rây lọc, vừa giữ trọn hương vị vừa tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe.

Imacha tin rằng lợi ích sức khoẻ là nhu cầu thiểu đối với người dùng, nên đã mang bột Genmaicha đến gần bạn hơn.Thưởng trà chuẩn Nhật không còn là điều xa xỉ. Thử ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt!